患者手淫的习惯一般多会造成肾精亏损，出现肾阳虚的表现。建议患者及时戒掉手淫的习惯，如果已经出现了阳痿，早泄等情况的话，平时注意在饮食上面可以适当的多吃些羊肉，韭菜等有补肾作用的食物。药物方面可以吃些补肾壮阳的中成药来慢慢调理，比如五子衍宗丸或者是金锁固精丸。服药期间患者注意避免有性生活，感冒时，这类温补的药物是不宜服用的。