如果出现了上火的症状，应当在饮食上面先进行调节，比如说少吃一些上火的食物，辛辣的包括肉类，这样的话可以调节上火的症状。如果宝宝上火是由于奶粉引起，则应当调整奶粉，如果正在吃母乳的宝宝出现了上火的症状，哺乳的母亲应当在饮食上调节，不要吃辛辣刺激性上火的食物。另外的话要嘱咐宝宝多喝一点水，可以给它吃一些去火的水果，包括水果泥能够祛除宝宝身上的火气。家长应密切留意孩子的病情，保证患儿休息。