年轻的时候很多人都有过手淫的习惯，适当的手淫对身体没有什么影响，但是纵欲过度有害健康可能会导致性功能障碍，也有可能会造成肾虚，但是发生阳痿可能性不大，应该去正规中医院看看用中药调理，养血生发胶囊可以治疗脱发，但是自己去的话还可以吃其他的中药治疗，平时也要补充营养加强锻炼增强体质。