病情分析：
你胸部有红点，考虑是身体素质不好，湿热血燥导致的血热毒盛引发的皮肤不适症状；
指导意见：
建议口服皮肤病血毒丸可以清血解毒，消肿止痒，用于治疗经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。
外用生肌玉红膏可以解毒生肌主治痈疽疮疡、发背等。用于患处红肿溃烂，或流脓流水，久不收口;生于背部，初起形如粟米、痛麻痒，继之红肿化脓，溃破腐肉不去者;乳房肿胀疼痛，皮肤红，乳汁排泄不畅，恶寒发热，或破溃不敛、流黄稠脓;初起散在红斑或水疱，如绿豆大小，继变为脓疱，溃后糜烂流黄水者;
注意休息，多喝水，清淡饮食，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜。保持皮肤部位清洁干燥;防寒保暖，避免受凉就行了！
祝你早日康复！