你这种情况还是考虑手淫过于频繁导致阴茎龟头适应了手淫的刺激强度,所以说性生活的时候,感觉就会差。这种情况首先是戒掉手淫,至于药物的话,你可以考虑吃点参茸鞭丸或者男宝胶囊改善一下看看,通过禁欲以及口服药物应该会有效果