病情分析：你好，根据你说的情况，今天早晨发现包皮有水泡。自己有手淫的习惯。通过你上传的照片来看，包皮局部水肿。这种情况应该与局部的刺激摩擦有关系。可以用碘伏进行涂抹消毒，同时要避免手淫的习惯。指导意见：希望上述建议能为你提供帮助，最近几天不要吃辛辣刺激性食物，多喝点水，适当吃些蔬菜水果，穿宽松棉质内裤，避免局部摩擦。同时要避免不良的习惯，必要时可以到当地正规医院进行治疗。