指导意见：您好，对17岁男生来说，偶尔一次手淫，无碍健康的，但是频繁手淫，不仅会干扰正常的生活学习秩序，而且会一定程度影响身体健康。如你所说，手淫后有点腰酸，这就是手淫过多的表现，因此建议节制手淫，尽量少做。