有包皮过长的现象最好是可以将包皮翻起使龟头可以进行暴露。平时一定要进行局部的清洁卫生防止包皮垢的出现。选择宽松透气的棉质内裤。如果不能晚上的话非常容易导致泌尿系统炎症感染。