根据你的这种描述情况。一般没有什么慢性炎症的体质，这种情况还是建议平时多注意保养，平时饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物，少抽烟少喝酒，至于慢性前列腺炎也要注意保养，经常温水坐浴。必要时咨询正规医院的相关科室的医师。