建议您到医院进行检查确诊是外痔的话，如果在早期症状不是特别明显，可以在平时多吃一些膳食纤维食物，比如青菜白菜菠菜，多食用一些含有维生素c丰富的水果，若要根除还是必须去正规医院进行手术切除。