成年后阴茎勃起正常是11~16厘米，勃起后能达到10厘米左右，可以完成性生活的，不属于阴茎短小，勃起后能够达到8.5厘米以上性生活就可以完成的，阴茎发育的大小有一定的遗传因素，平时加强体育锻炼，多吃富含优质蛋白质的食物，规律生活饮食。