戒掉手淫之后一段时间内确实会容易导致这个频繁遗精的症状，这个倒不需要特别的担心，调整一下自己不好的生活习惯，尽量避免辛辣刺激性的食物，注意休息，不要经常看一些不健康的图片和电影，另外，可以排查一下有没有前列腺炎的问题？