如果明确诊断为无菌性前列腺炎，最主要的诊断就是缓解症状，减轻疼痛，改善排尿症状和提高生活质量，局部可以通过前列腺按摩或者前列腺热疗来改善前列腺胀痛的现象，平时饮食不要吃过于刺激性的食物，多参加体育锻炼，改善身体体质，增强免疫力。