28岁年龄的情况下，如果出现相应起初状态比较好，然后瞬间就不能出现相应的理想状态，这种情况下并不是发生了阳痿，应该是心理方面的原因所导致的，或者是社会压力和精神压力，生活压力的影响，所以首先建议去除一些不良的熬夜习惯和饮酒习惯，每天运动多喝水，一段时间之后可以有效缓解。