出现这种龟头敏感阳痿早泄的情况下，我建议你还是要多注意观察身体的情况，最好是看一下是不是出现肾虚的情况，如果是经常出现手淫的症状，就会导致出现肾阳虚，所以说建议可以平时加强锻炼，比如说每天做憋尿运动，要吃一些中药调理。