根据您上传的图片来看舌苔淡胖并且有齿痕，考虑是由于脾肾阳虚所引起的，如果有早泄或者是勃起硬度不理想的情况，可以使用金匮肾气丸或者是选择西药改善性功能障碍的药物都能够起到很好的治疗效果，平时需要注意保暖并且锻炼身体，才能够改善您的这种状态