根据您说的这种情况，如果是长时间手淫引起性生活质量下降，建议检查是否有海绵体的损伤，并且精索静脉曲张的问题，需要根据具体的病因进行治疗，对于功能性的异常可以口服西地那非或者是达泊西丁有一定的治疗效果