根据你所描述的症状，通过中药调理身体已经有了明显的改化。这种情况下建议继续中药调理，但是在用药期间不要饮酒，不要抽烟，也不要熬夜，不要有性行为。一般情况下都需要一个月左右的时间。平时增加体育锻炼，增强体质。