根据你所描述的症状,你不仅仅存在肾阳虚,还存在肾阴虚,你所说的这两种药物是可以服用的,但是这两种药物主要是以补阳为主。建议你再加上六味地黄丸。不能光靠药物来治疗,平时还需要增加体育锻炼,增强体质。要劳逸结合。