每天都手淫一天两次，那这样的话太过频繁了，很容易引起肾虚，前列腺炎等等。建议去医院做前列腺检查看看，如果有前列腺炎需要积极治疗，没有前列腺炎的话，那可以去中医科把脉中草药调理，首先必须要把手淫完全戒掉，加强营养，作息规律，不要接触不良视频。