通过上述的症状和情况来看，证明目前的机体状态以及心理状态都在非常好的时候，而且目前的精力也比较充沛，对于目前的情况来说不属于病态，所以不用做过多的担心和干预，只要平时保证足够的睡眠，适当的运动，多喝水，保持愉悦的心情就可以了。