过度频繁的手淫确实会容易导致早泄和勃起功能障碍的问题，需要及时的调整好自己的生活习惯，尽量避免辛辣刺激性的食物，不要再手淫了，适当的锻炼，对于这方面的问题，建议规律的去用药治疗