这个年纪的男性出现这种性生活相对时间比较短，特别是长时间出现这种症状，一定要及时的去改善自己不好的习惯，平时多注意锻炼，增强自己的身体抵抗力，不要想太多，不要焦虑，建议及时的检查就诊之后用药治疗