龟头敏感如果包皮过长需要做包皮环切手术，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，有手淫需要戒掉，避免久坐熬夜。可以进行脱敏疗法缓解龟头敏感，还需要排查有没有前列腺炎存在。