过度频繁手淫这习惯而导致的这种情况，首先需要及时的去改善自己不好的习惯，平常适当的锻炼，不要熬夜，劳累憋尿就做，尽量不吃辣椒，不喝酒，另外就是规律的去用药治疗，如果之前药物治疗效果挺好的情况下，可以继续应用