如果有手淫习惯需要戒掉，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，避免久坐熬夜。去医院泌尿外科检查前列腺液常规以及泌尿系超声明确诊断。考虑是前列腺炎导致的。口服宁泌泰胶囊，普乐安片以及坦索罗辛治疗。