你好，只要乳房没有皮肤红肿等现象的话，乳房的疼痛一般就是由乳腺增生引起的，乳腺增生多与熬夜、劳累、生气等因素有关，一般来月经前胀痛明显，月经后稍微有缓解。乳腺增生厉害的，平时也会感到乳腺刺痛不适，如果乳腺疼痛厉害，可以口服消乳散结胶囊等抗增生的药物，饮食忌辛辣刺激，来月经时停止药物，月经后继续服用，一般做乳腺彩超检查，就考虑乳腺增生。