要注意饮食，禁忌辛辣刺激性食物，要多吃清淡的食物，保持大便通畅，保持便后清洁，干燥，可以用太宁栓加上静青栓肛用这样可以缓解症状。如果症状还不能改善，建议去正规医院专科检查治疗。