病情分析：你好，需要查明引起上述症状的原因，才能给予积极治疗，如受凉劳累，腰椎间盘突出导致压迫症状等。指导意见：你好，建议到当地正规医院骨科就诊，做腰椎磁共振，详细检查，明确诊断，合理用药，平时注意休息，减少活动，避免受凉，给予局部热敷按摩，贴止疼膏，若疼痛明显，可用止疼药。