坐骨神精痛如何治疗
病情描述:
坐骨神精痛与长期坐在电脑前(每天10小时以上)有关吗?
应如何治疗?
本次发病及持续的时间:从半年前开始左侧(打肌肉针的部位)有点痛,时好时坏,不是每天痛的,多走路会加剧
目前一般情况:医生说是坐骨神精的问题,要我吃"戴芬",也没有什么效果
辅助检查:CT检查说:4/5腰椎间盘膨隆状与硬膜囊相贴,椎体边缘与小关节面有不同程度的骨质增生
其它:我该如何治疗,该注意些什么
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 你好,急性期应卧床休息2-3周,最好睡硬板床,口服舒筋活络散和外用追风透骨膏,同时可口服西药维生素B1(每次20mg、每日3次)。对肿瘤、结核、邻近组织炎症所致者,则应根据情况给予消炎、抗感染、手术或抗痨治疗。 有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动,这样做并不利于疾病的治疗。患者应遵循“力所能及,适量运动”的原则进行锻炼,尤其是患侧下肢的锻炼更为必要。慢走、慢跑、球类运动都可以进行,特制的体操更为有益。 卧位体操:患者仰卧位,交替屈腿,再轮流伸直两腿,接着向上交替抬腿。开始时,患侧下肢上抬角度可小于健侧下肢,持续锻炼后,患侧下肢可逐步增加抬高的角度。 坐位体操:患者坐于床沿或椅上,双腿垂地,足跟着地,足尖翘起,双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰,双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部,坚持锻炼后能够达到足背和足尖。 站立体操:患者双手叉腰站立,先轮流直腿向前抬起,接着尽量分开两腿站立,轮流弯曲膝关节,使身体呈弓形下蹲。此时可使没有屈曲膝关节的下肢受到牵引和拉伸。