根据你所说，那有可能是有咽喉炎的情况刺激导致的，淋巴结有点发炎肿大，另外也有可能是甲状腺问题，可以口服点消炎药物配合含片等看看，多喝温水，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，如果还不好转，可以去医院检查一下，做个彩超抽血化验，明确之后再治疗。