一按您好，我周四起床时膝盖就很疼痛，到周五的时候髋关节也开始疼痛，我的腰部是在这之前就已经开始疼痛了，周六的时候我的肩关节也快开始疼痛，今天我的后颈也不知道是什么原因像是散气了（我并没有落枕），上一年我的手指各个指关节捏起来也酸痛，不知道从何时起，我每一年都要经历关节的疼痛，但这种疼痛又会慢慢消失，请问医生这是什么原因啊？是关节炎吗？该如何缓解?