脚崴了，脚踝外侧肿了一个大包，主要是软组织挫伤引起的淤血肿块，走路如果有些疼痛，按压有明显的摩擦感。也可能是骨折或者骨裂引起的，建议你可以先用冷毛巾冷敷，减轻肿胀和疼痛。