上班人发软没有力气，并且站久了以后出现有腰疼的症状，可能是腰背部筋膜炎，或者是腰椎，颈椎的退行性病变引起，主要也是跟你个人的体质，气血是有关系的，首先要加强营养，增加体质，保持作息的规律，保持正确的姿势？