您的情况需要看目前症状情况。一般情况下，颈部肌肉劳损粘连，引起局部酸胀疼痛不适，针灸治疗可以有效改善症状，而对于挤压神经引起不适，主要是考虑手术或者微创手术治疗，避免长时间固定姿势，低头情况，