你好。很高兴为你解答，根据你的描述及其大体相片，考虑有可能是劳累引起的腱鞘炎，治疗上，建议休息。口服活血止痛药物吃尼美舒利分散片。局部热敷，热毛巾热敷，注意保温，避免受凉，避免长时间一个姿势，观察一段时间看看再说。