右腿膝盖滑膜炎好多年了，现在仍然疼痛，没有积水，这个很可能是骨性关节炎，建议到当地医院拍x线片进一步证实，平时可以局部热敷理疗，贴敷止痛贴等治疗，疼痛严重的话，可以口服些非甾体止痛药。