你这个是存在着颈椎和腰椎的退行性病变的问题，这个会导致你头晕乏力或者是腰部酸疼不适。你可以口服颈康胶囊。或者是龙骨颈椎胶囊，改善你的头晕症状，同时口服碳酸钙和维生素D3防止骨质疏松。