你好！如果你在上学前没有这种现象，那么与你在上学时着凉有关；如果在受到外伤前没有这种情况，那么与这次外伤有关。出现这种情况的原因多是末稍循环不好或神经反射敏感的原因造成，严格讲是一种功能性问题，不是真正的疾病。多是调节机制功能不良的原因。一般可以注意保健，如足保暖，每天晚上热水泡脚，然后按摩、搓脚心等。另外适当的运动也可以改善末梢循环的。另外脚可以适当抬高，这样有利于血液回流，那么会有好转。如果有下肢静脉回流不好，要注意是否有下肢大隐静脉曲张等问题（下肢皮下可以蚯蚓状青紫成团块影）。上述分析和意见供你参考！希望可以帮你解决问题！