你好，根据你描述的情况考虑血管紧张性头痛的可能，需及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下进行经颅彩色多普勒等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，保证充足睡眠。