左后背刺痛，应该是颈椎不好，要不神经引起的症状，平时要注意休息，适当的活动，不要经常低头，或长期一个姿势就做，建议各位用舌头贴膏贴敷来缓解症状。最好到外科门诊拍x光片，详细的检查。