这种情况首先考虑最近有没有外伤，有没有做剧烈运动或者健身拉伤到这个位置的肌肉，还要考虑最近有没有落枕的情况，或者说最近做了某些特殊性的动作，拉伤到了这个位置的肌肉，还有就是有没有长期保持坐姿或者长期低头从而导致局部的筋膜炎症。综合以上主要考虑还是有没有肌肉拉伤或者是局部的筋膜炎症产生了这个位置的疼痛。