半躺的姿势坚持了差不多一个半小时，很可能是长期不活动导致的局部血液循环不畅出现的头皮发麻，一般在出现这些症状之后慢慢是会得到缓解的，你可以适当的进行一些活动来促进血液循环，平时也要减少长期的一个动作。