你好，根据你所说的情况来看的话，这是属于体质虚弱的表现啊，有可能是属于脾肾阳虚体质虚弱的症状，建议您平时要注意适当锻炼身体，增加体能啊，不要吃油腻刺激的东西，可以吃点附子理中丸，吃点金匮肾气丸进行治疗。