根据图片当中的信息来看，考虑是膝关节内侧鹅足滑囊炎引起的肿胀。主要是一个无菌性炎症反应和劳累受凉等因素有关。可以尝试局部热敷，然后外用扶他林软膏涂抹治疗，注意休息保护，避免劳累受凉，避免过多的膝关节屈曲动作过多，避免深蹲爬楼梯爬山这些增加负重压力的动作。