你好，你叙述的表现和膝关节骨性关节炎类似，膝关节骨性关节炎最早期的表现就是膝关节后方疼痛不适感。膝关节骨性关节炎就是不能久蹲，蹲起的时候会感到疼痛，走路走一会就好了，你这是最早期的症状表现，现在可以口服止疼药，口服氨基葡萄糖来治疗，然后平日注意减少登山，爬楼梯等活动。