这种情况首先考虑存在肌肉软组织的炎症，有可能是着凉引起，也有可能是运动损伤引起，可以口服一些非甾体抗炎药止痛对症治疗，另外，还可以使用一些中药贴膏，比如通络祛痛膏，可以进行局部热敷理疗，观察一下病情变化，严格休息两周