根据您所描述的情况,打球摔到地上导致手腕疼痛,您的这种情况,建议患者去医院拍片检查,明确手腕疼痛的具体病因,然后在医生的指导下对症治疗,患者可以抬高患肢,促进静脉血液和淋巴液回流缓解疼痛,在医生的帮助下使用夹板对手腕部位进行固定。