腰椎横突骨折，一般在2~3个月会恢复到比较正常，受伤的部位，可以贴些膏药，比如云南白药膏，消痛贴膏，可以促进恢复，腰椎横突骨的最好还是卧床休息，少走路，可以吃些长骨头的药，比如伤科接骨片，如果十几天以后腰不太痛了的话，可以进行腰背肌的功能锻炼。