你好这种情况下有可能还是属于软组织或者是韧带拉伤以后才可以进行改善。针对于这种情况的话，建议你最好还是选择红花油来进行热敷，方便的话可以配合局部的中医针灸来进行治疗，并且恢复效果也是属于比较明显的。及时的促进症状恢复。